澳博网上赌场:吃冷饮会影响孕妈妈的胃肠功能

发生了什么。”沈城市市民许女士在家人的陪同下前往普陀区妇幼保健院就诊。怀孕30周的她，从入夏开始就热得难以忍受，一脸忧郁，靠空调和冷饮“延续生命”。在产科医生排除了高血压引起的头痛后，徐女士的不适被诊断为“贪寒”。炎热来袭，准妈妈们该如何安全度过夏天?普陀区妇幼保健院妇产科主任叶卫平(音译)为准妈妈们提供了建议。

孕妇的新陈代谢比普通人高，孕期体温一般高出0.2℃-0.5℃，“责任重”的孕妇会比普通人更怕热。夏季避暑，空调是不可或缺的降温“神器”。无论是在家还是在办公室，孕妇一定要“学会”吹空调。“首先，不要冲进空调房。”叶主任介绍，夏季气候炎热，室内外温差大。从炎热的室外进入室内很容易出大汗。因此，孕妇在进入空调房间前，最好先休息一下。“如果你在家，可以考虑先洗个澡，擦干净，穿上舒适的衣服再进入空调房。如果你在工作，不要在出汗的时候直接调，出汗后再进入办公室。”澳博网上赌场

叶主任还提醒广大孕妇，夏天湿热比较重，孕妈妈容易发热出汗。空调有利于散热，但空调要特别注意“保暖”。在家里，您可以自行设置合适的温度，即26℃~ 28℃，室外温度与室外温度相差5 ~ 7℃。另外，要经常通风换气，保持空气清新。如果你在办公室，空调的温度不是在你自己的手中。孕妈妈最好穿薄外套或披肩，避免感冒。

不过，孕妈妈们也不用太担心空调温度过低。室内的低温一般不会对宝宝造成伤害，因为孕妈妈有温暖的子宫和羊水，它们总是包裹着宝宝，保护着宝宝。孕妇夏天可以喝冷饮吗?这是许多准妈妈最关心的问题之一。叶主任给出的答案是:尽量少吃，最好不吃第一，吃冷饮会影响孕妈妈的胃肠功能。怀孕后，胃肠功能会减弱。如果冷饮吃多了，可能会引起血管收缩，影响胃肠功能，有时甚至会引起腹泻。